2025年5月24日，以“悦己如‘光’·暗处生‘芒’”为主题的“5·25我爱我”心理健康展览活动在我校老区足球场火热开展。新颖多元的互动形式与沉浸疗愈的心理体验，呼吁全校学生关注心理健康，学会自我关怀，传递“在黑暗中点亮微光，于逆境中珍爱自我”的积极理念。活动吸引全校500余学生驻足参与，现场氛围热烈，掀起了关注心理健康的热潮。

 本次展览创设八大主题展区，以寓教于乐的方式引导学生探索心灵世界。在“花漾友爱”心灵传递站，同学们用彩纸写下温暖寄语，投入鲜花造型的信箱，随机抽取他人祝福，在文字传递中感受善意共鸣；“心灵药方”香气盲盒墙前，薄荷、薰衣草等不同香味对应缓解焦虑、投壶羽箭划出优美的弧线，盲盒嗅觉体验开启自我疗愈之旅；“爆破烦恼”压力释放工坊则提供特制宣泄道具，让学生在安全环境下释放情绪，以运动与呐喊驱散内心的阴霾。此外，“心谜寻踪”学生化身“心理侦探”，通过“线索卡推理”破解心理名词；“彩虹能量”自我肯定赋能站随机抽取彩虹卡，大声朗读正能量语句，通过正向语言强化自我认同。“奇妙汉字”展区将汉字拆解重组，引导学生通过文字意象探索潜意识；“问题外化绘画站”让抽象情绪具象化，以艺术表达释放心理压力；“情绪盲盒大剧场”则通过情绪演绎互猜，解锁心灵沟通新体验。

 “原本只是好奇来看看，没想到在玩游戏的过程中真的放松了很多！”参与活动的何鑫灵兴奋地表示，“写下自己的优点时，突然发现原来自己有这么多闪光点，这种感觉太棒了！”活动负责人介绍：“我们希望打破传统心理健康教育的说教模式，通过互动体验让学生在轻松氛围中关注自我、接纳自我。每个展区都经过精心设计，将心理学原理融入趣味活动，真正实现‘在体验中成长，在互动中疗愈’。”此次展览作为“5·25心理健康月”的重要活动，不仅为学生搭建了探索心灵的平台，更以创新形式传递“爱自己”的核心理念。未来，党委学生工作部将持续开展系列心理健康教育活动，为学生心理健康保驾护航，助力学生在成长道路上绽放独特光芒。