一沙一世界，一花一天堂。双手握无限，刹那是永恒。——布莱克

为引导学生开展心灵交流，分享心理素质养成经验，积极建设互帮互学、提高心理素质、共同成长的心理环境，心理中心于2024年5月6日至5月20日期间，开展了积极互帮互助，优化心理素质的心理沙盘“体验官”团辅，经自愿报名，共5个团队参与了此次“体验官”团辅。

针对我校市赛、国赛团队在备赛过程中出现的压力大、周期长、合作潜能欠提升的现象以及为帮助同学们更好地理解和应对自己的情绪和问题，促进自我认知和自我成长，更好地与寝室同学相互理解和沟通。心理中心钟兴泉老师和赵相双老师开展了以《共探心深处·共促新成长》和《一见“寝”心，“寓”你同行》为主题的系列团体沙盘活动。团体成员在“自由与受保护”的空间中，通过游戏的方式利用沙子、水和沙具，发展想象力和创造力，相互协作，将自己抽象的心理世界创造性地呈现了出来，共同布景了一幅幅具有挑战性和趣味性的沙盘图。以《共探心深处·共促新成长》为主题的团体沙盘缓解了团队成员紧张的情绪，也增加了团队的凝聚力，同时也鼓舞了未来比赛的信心。以《一见“寝”心，“寓”你同行》为主题的团体沙盘使得同学们放下防御武装，通过沙具替身，摆放与调整沙具，进行沙盘创作分享，调节情绪并且观察自己、觉察他人，调整关系模式，找到寝室同学间和谐相处的方式方法。

心理沙盘辅导是一种非言语、非引导性的的心理辅导方法。由于其具有的直观性、灵活性、安全性、治愈性深受学生和老师的青睐。本次沙盘体验官活动，通过积极参与创造过程，激发了学生内在的自愈能力，促进了自我认知、心理调适能力和人格发展。心理中心将进一步发挥专业优势、推动心理健康教育与学科教学的深度融合，为学生的全面发展提供有力保障。