全体在校生：

为贯彻落实习近平总书记关于教育、体育的重要论述，落实《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》、《重庆市全面加强和改进新时代学校体育工作的若干举措》等文件精神，为培养大学生长期锻炼意识，在拼搏奋斗中砥砺初心、耕耘伟大梦想，实现以体育智、以体育心目标，通过持续的过程锻炼形式提高学生身体素质，学校决定开展大学生课外阳光健康跑，现通知如下。

一、参与对象

2022级和2023级全体在校学生

二、规则说明

1.跑步标准

备注：上表标注的配速可理解为男生在18分钟内/女生在20分钟内完成2公里跑。

2.认证日期：活动开始前1周下载APP、并进行认证。

3.每天最多有1次运动记录关联体育成绩，超出部分仅做记录但不会关联成绩。单次运动里程上限最多取5公里。学期末总里程认证标准参照以上规则执行。

4.学生因身体原因无法进行跑步的，需提交免跑申请和二甲以上医院佐证材料报体育任课教师，并上传至APP内办理。本期免跑截止办理时间为2024年3月31日，特殊情况除外。已办理体育课免修的学生无需办理免跑。

5.为保证锻炼效果，禁止任何作弊行为，包括使用交通工具、替人代跑等行为，程序后台会根据跑步分段配速、轨迹信息以及手机ID变更等情况分析作弊行为，一经核实将取消当期全部乐跑成绩，当期健康跑成绩计0分，列入失信黑名单，并在学校范围通报。

6.同学们应根据自身身体实际，切勿盲目追求跑量和跑次，以健康跑为原则。校内打卡点节假日正常统计跑步里程和跑次。

7.APP在跑步里程到达500米后，将开启拍照认证按钮。请点击该按钮并上传面部自拍照片。未按要求拍照或忽略此环节的此次跑步里程及次数无效。

8.每周五13:00-14:00为系统有误成绩认定时间，请前往体育馆1楼大厅办理认定。未拍照、未选跑区、代跑作弊等行为不视为认定对象。

三、关联体育成绩说明

1.课外健康跑的成绩占本学期体育成绩的30%。

2.课外健康跑晨跑达到8次和总次数达到22次的学生，此部分成绩为20分，晨跑未达到8次和总次数达不到22次的学生，此部分成绩记0分。

3.申请免跑的学生健康跑成绩计此部分成绩的60%。

4.经学校认定公示后的校各高水平运动队成员（以最终参赛名单为准），该学期健康跑成绩认定为满分。

附件：1.大学生课外阳光健康跑跑区及打卡点示意图                        

2.大学生课外阳光健康跑软件下载以及使用说明

3.大学生课外阳光健康跑跑步时注意事项

4.大学生课外阳光健康跑安全告知书

                     重庆三峡医药高等专科学校

                        2024年2月23日