备注:上表标注的配速可理解为男生在18分钟内/女生在20分钟内完成2公里跑。
2.认证日期:活动开始前1周下载APP、并进行认证。
3.每天最多有1次运动记录关联体育成绩,超出部分仅做记录但不会关联成绩。单次运动里程上限最多取5公里。学期末总里程认证标准参照以上规则执行。
4.学生因身体原因无法进行跑步的,需提交免跑申请和二甲以上医院佐证材料报体育任课教师,最终由体育教学部审核后上传至APP内办理。本期免跑截止办理时间为2022年10月15日,特殊情况除外。
5.为保证锻炼效果,禁止任何作弊行为,包括使用交通工具、替人代跑等行为,程序后台会根据跑步分段配速、轨迹信息以及手机ID变更等情况分析作弊行为,一经核实将取消当期全部乐跑成绩,当期健康跑成绩计0分,列入失信黑名单,并在学校范围通报。
6.同学们应根据自身身体实际,切勿盲目追求跑量和跑次,以健康跑为原则。校内打卡点节假日正常统计跑步里程和跑次。
7.APP在跑步里程到达500米后,将开启拍照认证按钮。请点击该按钮并上传面部自拍照片。未按要求拍照或忽略此环节的此次跑步里程及次数无效。
三、关联体育成绩说明
1.课外健康跑的成绩占本学期体育成绩的30%。
2.课外健康跑晨跑达到10次和总次数达到26次的学生,此部分成绩为30分,晨跑未达到10次和总次数达不到26次的学生,此部分成绩记0分。
3.申请免跑的学生健康跑成绩计此部分成绩的60%。
4.经学校认定公示后的学校各高水平运动队成员(以最终参赛名单为准),该年度健康跑成绩认定为满分。
四、奖励办法
校园健康跑活动在每月底评选出“乐跑之星”和“晨跑之星”,对跑步总里程排名靠前的学生给予奖励,颁发校级获奖证书及适量奖金,细则如下:
1.当月跑步总里程排名1-10名学生获得“乐跑之星”称号(男女组分别取前10名),发放适量奖品;
2.当月晨跑总里程排名1-10名学生获得“晨跑之星”称号(男女组分别取前10名),发放适量奖品;
3.如遇跑步总里程相等,依下列顺序排列名次:
跑次居多者名次列前;
完成本月规则跑量时间靠前者名次列前。